Chris MacDonald
Document Actions
Fællesarrangement med Chris MacDonald mandag den 31. 8 i 4 modul
Han er pioner inden for sund og aktiv livsstil, kendt fra tv-serier på DR, bl.a. Chris på chokoladefabrikken, skriver hver uge i Politiken om sundhed, holder en masse foredrag, arbejder på Center for muskelforskning i København samt bruger det indre kampråb ”hu-ahh”
Han vil tale om ”strong body-strong mind” – princippet, hvilket bl.a. omfatter god træning for hjernen og betydningen af restitution herunder ikke mindst vores søvn. Endvidere vil han tale om betydningen af vores kost, bl.a. de såkaldte ”superfoods” og om koffein.
Han sætter det hele ind i et ”sundhedshjul”.
Foredraget skal ses som et supplement til Esbjerg Statsskoles efterhånden kendte sundhedsprojekt, som omfatter alle 1g’ere. Dette foredrag er dog et fællesarrangement for alle elever. 1g’erne skal allerede d. 4/9 arbejde videre med deres sundhedsprojekt, idet de skal på den militære feltbane i Oksbøl. Med Chris MacDonalds foredrag i tasken vil eleverne være klædt endnu bedre på til det videre arbejde med at anlægge en sund livsstil.
Han vil tale om ”strong body-strong mind” – princippet, hvilket bl.a. omfatter god træning for hjernen og betydningen af restitution herunder ikke mindst vores søvn. Endvidere vil han tale om betydningen af vores kost, bl.a. de såkaldte ”superfoods” og om koffein.
Han sætter det hele ind i et ”sundhedshjul”.
Foredraget skal ses som et supplement til Esbjerg Statsskoles efterhånden kendte sundhedsprojekt, som omfatter alle 1g’ere. Dette foredrag er dog et fællesarrangement for alle elever. 1g’erne skal allerede d. 4/9 arbejde videre med deres sundhedsprojekt, idet de skal på den militære feltbane i Oksbøl. Med Chris MacDonalds foredrag i tasken vil eleverne være klædt endnu bedre på til det videre arbejde med at anlægge en sund livsstil.
Created by
ir
Last modified 26-08-2009 14:43
Last modified 26-08-2009 14:43
